“Migren, genellikle başın bir tarafında zonklayıcı vasıfta ağrılarla karakterize edilen, çoğu zaman bulantı, kusma gibi belirtilerle birlikte görülen nörolojik bir hastalıktır” diyen Nev Sağlık Grubu Nöroloji bölümünden Uzm. Dr. Damla Fındık, migrenin belirtileri ve tedavi yöntemleri ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu.
Migren genellikle şiddeti, sıklığı, ağrı bölgesi ve devam süresi değişkenlik gösteren bir baş ağrısı türüdür diyen Dr. Fındık, “Ataklar sırasında bulantı, kusma gibi belirtiler de eşlik edebilir. Kaygı, depresyon veya irritabilite gibi ruh hali değişiklikleri de gözlemlenebilir. Bazı kişilerde baş ağrısından önce görsel veya duyusal belirtiler örneğin, parıldayan ışıklar veya geçici görme kaybı görülebilir” dedi.
“Yaşam kalitesini düşürüyor”Uzm. Dr. Damla Fındık, “Yaşam kalitesini bozarak mağduriyet yaratan ilk 5 hastalık arasında yer alan migren; aynı zamanda kişiler arası ilişkileri, iş, aile hayatını bozan ve ciddi özürlülük yaratan bir hastalıktır. Günlük aktiviteleri aksatabilir, iş veya okul performansını olumsuz etkileyebilir ve sosyal hayata katılımı zorlaştırabilir” diye konuştu.Fındık, yaşam şeklinin düzenlenmesi, ataklar esnasında uygulanacak doğru ilaç ve müdahalelerin yanı sıra atakların sıklığını önleyecek düzenlemeler sayesinde, hastalığın kâbus olmaktan çıktığına da dikkat çekti.
“Uyku düzeni migren ataklarını azaltıyor”
Migren ataklarının sıklığını azaltmak için önerilerde de bulunan Fındık, “Amitriptilin gibi bazı antidepresanlar migrenin önlenmesine yardımcı olabilir. Botoks enjeksiyonları uygun hastalarda migren ataklarını önleyici tedavi olarak kullanılabilir. Nöralterapi gibi gebelerde bile uygulanabilen güvenilir tedavi yöntemleri de migren ataklarının kontrol altına alınmasında oldukça etkilidir. Yoga, meditasyon gibi teknikler, uyku düzenine dikkat etmek, düzenli fiziksel aktiviteler, tetikleyicilerden kaçınmak (örneğin, bazı gıdalar veya içecekler) bazı yaşam tarzı değişiklikleri migren ataklarının azaltmasında etkilidir” şeklinde açıklamalarda bulundu.
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Galatasaray | 24 | 20 | 0 | 4 | 59 | 23 | 64 | +36 |
| 2 | Fenerbahçe | 24 | 18 | 2 | 4 | 60 | 23 | 58 | +37 |
| 3 | Samsunspor | 24 | 14 | 6 | 4 | 39 | 26 | 46 | +13 |
| 4 | Beşiktaş | 23 | 11 | 4 | 8 | 36 | 23 | 41 | +13 |
| 5 | Eyüpspor | 24 | 11 | 6 | 7 | 36 | 24 | 40 | +12 |
| 6 | Göztepe | 23 | 10 | 8 | 5 | 40 | 28 | 35 | +12 |
| 7 | Başakşehir FK | 23 | 9 | 8 | 6 | 39 | 31 | 33 | +8 |
| 8 | Trabzonspor | 23 | 8 | 7 | 8 | 39 | 28 | 32 | +11 |
| 9 | Kasımpaşa | 24 | 7 | 7 | 10 | 42 | 47 | 31 | -5 |
| 10 | Alanyaspor | 24 | 8 | 9 | 7 | 28 | 33 | 31 | -5 |
| 11 | Çaykur Rizespor | 24 | 9 | 12 | 3 | 30 | 41 | 30 | -11 |
| 12 | Antalyaspor | 24 | 8 | 10 | 6 | 28 | 43 | 30 | -15 |
| 13 | Gaziantep FK | 23 | 8 | 10 | 5 | 30 | 33 | 29 | -3 |
| 14 | Konyaspor | 24 | 6 | 11 | 7 | 30 | 38 | 25 | -8 |
| 15 | Sivasspor | 24 | 6 | 12 | 6 | 28 | 40 | 24 | -12 |
| 16 | Bodrum FK | 25 | 6 | 13 | 6 | 17 | 29 | 24 | -12 |
| 17 | Kayserispor | 23 | 5 | 9 | 9 | 24 | 42 | 24 | -18 |
| 18 | Hatayspor | 24 | 2 | 15 | 7 | 24 | 43 | 13 | -19 |
| 19 | Adana Demirspor | 25 | 2 | 19 | 4 | 23 | 57 | 2 | -34 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kocaelispor | 26 | 17 | 5 | 4 | 40 | 20 | 55 | +20 |
| 2 | Gençlerbirliği | 27 | 13 | 6 | 8 | 37 | 24 | 47 | +13 |
| 3 | Fatih Karagümrük | 26 | 13 | 6 | 7 | 41 | 25 | 46 | +16 |
| 4 | Erzurumspor FK | 26 | 13 | 8 | 5 | 37 | 20 | 44 | +17 |
| 5 | Bandırmaspor | 26 | 11 | 8 | 7 | 34 | 35 | 40 | -1 |
| 6 | İstanbulspor | 26 | 12 | 11 | 3 | 38 | 28 | 39 | +10 |
| 7 | Çorum FK | 27 | 10 | 8 | 9 | 33 | 26 | 39 | +7 |
| 8 | Amed SK | 27 | 9 | 6 | 12 | 30 | 24 | 39 | +6 |
| 9 | Keçiörengücü | 26 | 10 | 8 | 8 | 41 | 32 | 38 | +9 |
| 10 | Boluspor | 26 | 10 | 9 | 7 | 34 | 29 | 37 | +5 |
| 11 | Ümraniyespor | 26 | 10 | 9 | 7 | 35 | 33 | 37 | +2 |
| 12 | Pendikspor | 26 | 10 | 9 | 7 | 32 | 31 | 37 | +1 |
| 13 | Esenler Erokspor | 27 | 9 | 9 | 9 | 36 | 34 | 36 | +2 |
| 14 | Iğdır FK | 27 | 10 | 11 | 6 | 28 | 28 | 36 | 0 |
| 15 | Sakaryaspor | 26 | 8 | 7 | 11 | 32 | 34 | 35 | -2 |
| 16 | MKE Ankaragücü | 26 | 10 | 12 | 4 | 34 | 27 | 34 | +7 |
| 17 | Şanlıurfaspor | 27 | 9 | 12 | 6 | 34 | 35 | 33 | -1 |
| 18 | Manisa FK | 27 | 10 | 14 | 3 | 35 | 39 | 33 | -4 |
| 19 | Adanaspor | 26 | 4 | 13 | 9 | 21 | 44 | 21 | -23 |
| 20 | Yeni Malatyaspor | 27 | 0 | 27 | 0 | 11 | 95 | 21 | -84 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Sarıyer | 23 | 17 | 1 | 5 | 55 | 14 | 56 | +41 |
| 2 | Batman Petrolspor | 23 | 17 | 5 | 1 | 42 | 19 | 52 | +23 |
| 3 | Altınordu | 24 | 13 | 2 | 9 | 47 | 21 | 48 | +26 |
| 4 | GMG Kastamonuspor | 23 | 13 | 2 | 8 | 39 | 18 | 47 | +21 |
| 5 | Adana 1954 Futbol Kulübü | 23 | 12 | 5 | 6 | 42 | 21 | 42 | +21 |
| 6 | İskenderunspor A.Ş. | 23 | 10 | 5 | 8 | 34 | 22 | 38 | +12 |
| 7 | Beykoz Anadolu | 24 | 10 | 8 | 6 | 30 | 28 | 36 | +2 |
| 8 | 24Erzincanspor | 24 | 8 | 8 | 8 | 33 | 35 | 32 | -2 |
| 9 | Fethiyespor | 23 | 7 | 7 | 9 | 25 | 23 | 30 | +2 |
| 10 | Kırklarelispor | 23 | 7 | 8 | 8 | 29 | 26 | 29 | +3 |
| 11 | 1461 Trabzon FK | 23 | 7 | 10 | 6 | 28 | 29 | 27 | -1 |
| 12 | İnegölspor | 24 | 7 | 8 | 9 | 27 | 30 | 27 | -3 |
| 13 | Isparta 32 Spor | 23 | 5 | 7 | 11 | 21 | 24 | 26 | -3 |
| 14 | Kepezspor FAŞ | 23 | 6 | 12 | 5 | 25 | 33 | 23 | -8 |
| 15 | Karaköprü Belediyespor | 23 | 3 | 12 | 8 | 23 | 38 | 17 | -15 |
| 16 | Sincan Belediye Ankaraspor | 23 | 3 | 13 | 7 | 17 | 34 | 16 | -17 |
| 17 | Altay | 23 | 5 | 15 | 3 | 18 | 47 | 15 | -29 |
| 18 | Hes İlaç Afyonspor | 23 | 0 | 22 | 1 | 6 | 79 | 5 | -73 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Bursaspor | 20 | 15 | 0 | 5 | 43 | 7 | 50 | +36 |
| 2 | Karşıyaka | 21 | 12 | 4 | 5 | 34 | 19 | 41 | +15 |
| 3 | Düzcespor | 21 | 11 | 3 | 7 | 30 | 16 | 40 | +14 |
| 4 | Belediye Kütahyaspor | 20 | 11 | 4 | 5 | 35 | 21 | 38 | +14 |
| 5 | Silifke Belediye Spor | 20 | 9 | 5 | 6 | 36 | 23 | 33 | +13 |
| 6 | Anadolu Üniversitesi | 20 | 8 | 6 | 6 | 27 | 19 | 30 | +8 |
| 7 | Muş Spor Kulübü | 20 | 7 | 4 | 9 | 23 | 18 | 30 | +5 |
| 8 | Bornova 1877 | 20 | 5 | 7 | 8 | 27 | 34 | 23 | -7 |
| 9 | Artvin Hopaspor | 20 | 5 | 7 | 8 | 13 | 21 | 23 | -8 |
| 10 | Kırşehir Futbol SK | 20 | 6 | 9 | 5 | 21 | 32 | 23 | -11 |
| 11 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | 20 | 5 | 8 | 7 | 13 | 19 | 22 | -6 |
| 12 | Kahramanmaraşspor | 20 | 6 | 10 | 4 | 18 | 27 | 22 | -9 |
| 13 | Tokat Bld Plevnespor | 20 | 4 | 9 | 7 | 14 | 21 | 19 | -7 |
| 14 | Kuşadasıspor | 20 | 5 | 14 | 1 | 18 | 33 | 16 | -15 |
| 15 | Bulvarspor | 20 | 3 | 10 | 7 | 17 | 34 | 16 | -17 |
| 16 | Ergene Velimeşe | 20 | 2 | 14 | 4 | 8 | 33 | 10 | -25 |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 02/03/2025 | Çaykur Rizespor | vs | Alanyaspor |
| 02/03/2025 | Kasımpaşa | vs | Galatasaray |
| 02/03/2025 | Fenerbahçe | vs | Antalyaspor |
| 03/03/2025 | Gaziantep FK | vs | Eyüpspor |
| 03/03/2025 | Konyaspor | vs | Trabzonspor |
| 03/03/2025 | Başakşehir FK | vs | Sivasspor |
| 03/03/2025 | Göztepe | vs | Samsunspor |
| 07/03/2025 | Bodrum FK | vs | Kasımpaşa |
| 08/03/2025 | Kayserispor | vs | Başakşehir FK |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 02/03/2025 | Bandırmaspor | vs | Ümraniyespor |
| 02/03/2025 | Boluspor | vs | Erzurumspor FK |
| 02/03/2025 | Adanaspor | vs | MKE Ankaragücü |
| 02/03/2025 | Sakaryaspor | vs | Fatih Karagümrük |
| 03/03/2025 | Kocaelispor | vs | İstanbulspor |
| 04/03/2025 | Manisa FK | vs | Iğdır FK |
| 04/03/2025 | Amed SK | vs | Gençlerbirliği |
| 05/03/2025 | Keçiörengücü | vs | Esenler Erokspor |
| 05/03/2025 | Çorum FK | vs | Boluspor |
| 05/03/2025 | Şanlıurfaspor | vs | Adanaspor |
| 06/03/2025 | İstanbulspor - Sakaryaspor | Sakaryaspor ligde deplasmandaki son 6 maçında hiç kaybetmedi | Sakaryaspor yenilmez |
| 06/03/2025 | İstanbulspor - Sakaryaspor | İstanbulspor ligde evindeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | İstanbulspor yenilmez |
| 06/03/2025 | MKE Ankaragücü - Yeni Malatyaspor | Yeni Malatyaspor ligdeki son 27 maçını kaybetti | MKE Ankaragücü kazanır |
| 06/03/2025 | Ümraniyespor - Kocaelispor | Ümraniyespor ligde evindeki son 5 maçında hiç kaybetmedi | Ümraniyespor yenilmez |
| 06/03/2025 | Ümraniyespor - Kocaelispor | Kocaelispor ligdeki son 6 maçında hiç kaybetmedi | Kocaelispor yenilmez |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 02/03/2025 | Kepezspor FAŞ | vs | Kırklarelispor |
| 02/03/2025 | Adana 01 Futbol Kulübü | vs | Fethiyespor |
| 02/03/2025 | İskenderunspor A.Ş. | vs | Isparta 32 Spor |
| 02/03/2025 | Karaköprü Belediyespor | vs | Altay |
| 02/03/2025 | Sarıyer | vs | GMG Kastamonuspor |
| 02/03/2025 | 1461 Trabzon FK | vs | Batman Petrolspor |
| 08/03/2025 | Beykoz Anadolu | vs | Sarıyer |
| 08/03/2025 | Karaköprü Belediyespor | vs | İskenderunspor A.Ş. |
| 08/03/2025 | Sincan Belediye Ankaraspor | vs | İnegölspor |
| 02/03/2025 | 1461 Trabzon FK - Batman Petrolspor | Batman Petrolspor ligdeki son 5 maçında hiç kaybetmedi | Batman Petrolspor yenilmez |
| 08/03/2025 | Sincan Belediye Ankaraspor - İnegölspor | Sincan Belediye Ankaraspor ligdeki son 5 maçında hiç kazanamadı | İnegölspor yenilmez |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 02/03/2025 | Artvin Hopaspor | vs | Ergene Velimeşe |
| 02/03/2025 | Bornova 1877 | vs | Tokat Bld Plevnespor |
| 02/03/2025 | Bulvarspor | vs | Anadolu Üniversitesi |
| 02/03/2025 | Bursaspor | vs | Silifke Belediye Spor |
| 02/03/2025 | Kırşehir Futbol SK | vs | Kahramanmaraşspor |
| 02/03/2025 | Kuşadasıspor | vs | Belediye Kütahyaspor |
| 02/03/2025 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | vs | Muş Spor Kulübü |
| 08/03/2025 | Silifke Belediye Spor | vs | Kırşehir Futbol SK |
İhbar Hattı
0544 562 0862
